Il prossimo spazio riservato alla Promozione del Benessere e della Salute è dedicato a:
DOLORI O DEBOLEZZA MUSCOLARI,
RIGIDITA’, CRAMPI, FIBROMIALGIE, TENDINITI,
DOLORI INTERCOSTALI, LEGAMENTI FRAGILI O INFIAMMATI,
DISFUNZIONI DEL DIAFRAMMA…
Il percorso per ripristinare l’equilibrio di questi piani viene proposto in due modalità:
– SEMINARIO SULLE CAUSE E SULLE VIE DI RIEQUILIBRIO – PARTE TEORICA
– PERCORSO ESPERIENZIALE – PRATICHE YOGA E LABORATORI
L’accesso è distinto: si può partecipare ad entrambe le modalità o ad una di esse (unicamente al seminario o unicamente al percorso esperienziale).
Il seminario e il percorso esperienziale non richiedono conoscenze precedenti e sono usufruibili sia da chi pratica yoga per la prima volta sia da chi pratica da tempo.
Le pratiche sono accessibili a qualsiasi tipo di dolore o rigidità.
SABATO 15 APRILE – SEMINARIO
Dal dolore fisico alla libertà di movimento – I fattori per ripristinare l’equilibrio
– Il movimento in uno spazio fisico: le basi della “sicurezza di sé”.
– Lo stress e le ripercussioni su dolori muscolari, crampi, debolezza muscolare, fibromialgie, tendiniti, dolori intercostali, disfunzioni del diaframma, dolori erratici e diffusi, legamenti compromessi senza traumi meccanici.
– Dolore fisico/dolore morale.
– Due emisferi cerebrali per due reazioni differenti: i sintomi fisici causati dal “resistere” e i sintomi fisici causati dal “cedere/subire”.
– Conoscere la propria natura sul piano muscolare/tendineo in ogni azione: impotenza nel decidere o nel partecipare? La modalità è mia o mi viene imposta?
– Le differenti sfumature del “senso di colpa” che producono dolore muscolare.
– Quando il mio corpo mi limita nei movimenti e nei progetti: il circolo vizioso di alcuni stati infiammatori cronici e contratture/tensioni anomale.
– I passaggi fondamentali per il processo di “guarigione”
– I ruoli nelle relazioni e il loro impatto su muscoli-tendini-legamenti.
– Come collocarsi in ogni ruolo per ripristinare la salute dell’apparato muscolare.
Il costo di partecipazione è di 65€.
Per il pranzo è possibile condividere il pasto ad un costo di 10€ (facoltativo). Chi intende aderire al pranzo è pregato di segnalare quale menù preferisce.
SABATO 29/04 – 13/05 – 27/05 – 10/06 dalle 11.30 alle 15.00 – PERCORSO ESPERIENZIALE
Pratiche Yoga specifiche e Laboratori di Bio-Psicosomatica
29 aprile: “Dalla ferita al bisogno nutrito”
13 maggio: “Dall’immagine di Sé al contatto con Sè”
27 maggio: “Dal giudizio al mi fido di Te”
10 giugno: “Dal mi nego/resisto al mi manifesto”
Il costo di partecipazione è di 40€ a persona/a giornata per un gruppo di 10 partecipanti da versare in due tempi:
– 80€ all’iscrizione il 29 aprile;
– 80€ al 27 maggio.
A chi fosse impossibilitato ad essere presente ad uno dei 4 laboratori viene garantita un’esperienza di yoga sostitutiva in una delle lezioni infrasettimanali a Yoga Studio da concordare con l’insegnante.
per info e iscrizioni
Sabrina 392 523 79 10
biologialibera@gmail.com
Con amore e gratitudine
Sabrina Patelli e lo staff di Yoga Studio
www.evoluzioneincorso.com
Naturopatia e Bio-Psicosomatica
Sabrina Patelli: naturopata esperta in Bio-Psicosomatica e Discipline Naturali, offre consulenze individuali, incontri a tema e collabora con ricercatori, operatori, formatori nel divulgare un approccio multi-disciplinare (bio-logia del comportamento umano,
neurobiologia, epigenetica, genealogia familiare, Enneagramma, erboristeria e rimedi naturali, oligoelementi, probiotici, alimentazione funzionale) a favore del benessere fisico, psichico e sociale dell’individuo e della collettività.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la Naturopatia come una professione di assistenza che predilige la prevenzione, il trattamento e la promozione di una salute ottimale miscelando la millenaria conoscenza delle discipline naturali con gli attuali progressi nella comprensione della salute e dell’essere umano.
La Naturopatia è parte delle discipline bio-naturali esercitate dagli operatori non medici nell’ambito delle medicine non convenzionali.