Pratiche di ringiovanimento per la terza età.
8 appuntamenti, dalle ore 14.30 alle ore 15.30, nella giornata del mercoledì.
A partire dal giorno 08 aprile 2026.
Yoga Studio
A.S.D. Ahimsa
via Foscolo 5/A
Pordenone
Conduce
MARIKA CELANT
Operatore e consulente in Kinesiologia Specializzata, Istruttore Internazionale di Touch for Health, Insegnante di Yoga.
Gli appuntamenti avranno come focus: semplici esercizi di tocco ed auto massaggio da eseguire stando seduti sulla sedia, per mantenere fresche e vigili le tue funzioni cognitive; stimolazione mirata di occhi, piedi, mandibola, pelle e vestibolo per riallineare la postura e migliorare la percezione corporea; strategie per modulare il dolore, calmare il sistema nervoso e riattivare i riflessi innati di guarigione.
Info e prenotazioni su Whatsapp:
Elena – 328 051 6259
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Marika e lo Staff di Yoga Studio – La Bottega