Nella tradizione dei Nativi Amerindi, fuori dalla porta di ogni abitazione viene collocato un “cesto da soma”, ovvero un contenitore all’interno del quale l’ospite, se vuole varcare la soglia di casa, dove depositare vissuti, lamentele e risentimenti personali.
Entrare nello Spazio Sacro degli altri, trascinando al guinzaglio le plumbee nuvole delle proprie preoccupazioni, è segno di cattiva educazione.
Piangersi ripetutamente addosso comporta la perdita della propria forza vitale.
Vivere appieno il momento presente, scegliendo di stare nella potenza delle proprie emozioni, evitando in qualsiasi modo di dissiparle, richiede grande determinazione, forza di volontà e fede nell’invisibile.
“Non riconoscendoti, ho visto te come estraneo e me.
Aprendo lo sguardo del mio cuore ti scopro come in me dimorante
e prendo ferma risoluzione, di amarti incondizionatamente.”
Ripeti questa formula poetica tutte le volte che puoi . . .
Liberati dalla gabbia del giudizio mentale e dalla politica dello “spiritualmente corretto”.
Rovescia finalmente nel cesto ogni livore.
Lo sguardo è la chiave.
La fede . . . è la sostanza per com – prendere ogni evento così com’è!
Lo Staff di Yoga Studio