Il ruolo del prāṇāyāma nei confronti dei kleśa è di agire su tre piani: il kleśa operante, il kleśa attenuato, il kleśa non memorizzato.
Karma è la forza che nutre i Kleśa.
Prāṇāyāma attenua le conseguenze del Karma.
Mentre gli effetti di āsana sono limitati al tempo di esecuzione degli stessi o poco più, quelli che fanno riferimento a prāṇāyāma, poiché più sottili, si prolungano.
Il prāṇāyāma attenua abhiniveśa, la paura della morte.
Esploreremo il respiro come mezzo per distruggere tutto ciò che vela la chiarezza della percezione, portando gli individualismi a retrocedere in secondo piano, nella ricerca di una veritiera percezione della realtà.
sabato 24 febbraio 2024 dalle 09.30 alle 11.30
presso la Shala di Yoga Studio A.S.D. Ahimsa
via U.Foscolo 5/A, Pordenone
con Rachele Brambilla
La lezione, condotta unicamente in presenza, sarà frequentabile utilizzando il normale abbonamento in corso di validità.
È gradita la prenotazione:
info@yogastudio.it
Elena 328 051 6259
Lo Staff di Yoga Studio – La Bottega
Rachele Brambilla: mi sono avvicinata allo Yoga in giovanissima età. Grazie a numerose esperienze maturate in India e in Italia, ho avuto l’opportunità di sperimentare stili diversi e incontrare vari maestri, ai quali va la mia gratitudine. L’incontro significativo però è stato con Aurelia De Benedetti che ho conosciuto frequentando un corso di formazione per l’insegnamento dello Yoga. Aurelia mi ha trasmesso lo Yoga in quanto scienza universale da insegnare attraverso i principi di base che nascono dal cuore delle filosofie. Grazie all’intervento di Aurelia ho avuto l’opportunità di conoscere e seguire il maestro Sri Acharya T.K. Sribhashyam che per linea diretta trasmette gli insegnamenti ricevuti dal padre Sri T.Krishnamacharya, figura emblematica della tradizione culturale indiana e padre fondatore dell’insegnamento dello Yoga agli occidentali.