Alla fine, non riesco a vedere molta differenza tra Oriente o Occidente se non nello stile di vita.
Durante il mio viaggio sia in Oriente che in Occidente, ho incontrato molte persone. La maggior parte di noi ha dimenticato come vivere veramente perché siamo diventati prigionieri delle nostre abitudini.
Molti di noi cercano la trasformazione nella vita, ma allo stesso tempo abbiamo paura di accettare qualsiasi cambiamento. È come voler imparare a nuotare senza entrare in acqua.
La maggior parte di noi preferisce continuare a vivere insoddisfatti, specialmente se la soddisfazione richiede di apportare cambiamenti nella nostra vita.
Perché abbiamo così paura dei cambiamenti nella vita? È solo a causa della paura di cambiare o della mancanza di fiducia in noi stessi?
Ho sentito molte persone dire di essere stanche della parola “cambiamento” perché sono annoiate da esso.
Molti di loro hanno cambiato le situazioni nella vita, come persone, case o città, ma gradualmente si ritrovano a vivere una vita simile anche nel nuovo posto o con nuove persone.
Tuttavia, non hanno cambiato il modo di pensare.
Il mondo che viviamo è un riflesso dei nostri pensieri.
Tutto ciò che abbiamo creato finora, sia visibile che invisibile, è una manifestazione delle nostre fantasie. Quando aumentiamo la consapevolezza del nostro processo immaginativo, possiamo diventare i padroni della nostra vita anziché vivere secondo le aspettative degli altri.
Il sankalpa sutra è uno strumento potente e semplice che può aiutare in questo.
Per piantare i semi della consapevolezza del sankalpa sutra nella tua vita, hai bisogno di meno di 30 minuti al giorno per te stesso.
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A presto!
Shajeer e lo staff di Yoga Studio – La Bottega!