MEDITAZIONE PER ESERCITARE IL DISINNESTO DAL BISOGNO DI CONFRONTARSI CON GLI ALTRI


Tutti gli archetipi, così come come gli dei che ad essi fanno riferimento, hanno due facce.
Ciascuno, al fine di mostrare la propria forza evolutiva, richiede un passaggio da una dimensione di consapevolezza individuale, storica, materialistica, ad una visione universale, mitologica, immaginale.

Per questo motivo spesso si afferma che un dio non può essere compreso, ma soltanto riconosciuto.
L’idea originaria infatti, può essere deformata dai filtri innestati nei sensi e nella mente dal programma del codice sociale, che porta in essere miti colmi di sofferenza ed imperniati sul vittimismo, esercitando così un controllo sulle immagini a mezzo di valori di
buono o cattivo, vero e falso, giusto e sbagliato.

La Natura, al contrario, si muove inesorabilmente in direzione del bello, non verso il bene!
Le leggi intrinseche che si radicano nella sua essenza, sono ordini di ritmo ed armonia.
Riunificare gli amanti divini significa riportare sul medesimo piano tutti i valori che la ragione duale ha separato e, dopo averne demonizzato una metà, ha rimosso la stessa dalla portata della conoscenza.

La bellezza per potersi manifestare ha assoluta necessità delle ombre.
Ogni volta che ti scopri agitato per qualcosa, dovunque tu sia, con chiunque ti trovi, in qualsiasi situazione della vita, entra nella tua debolezza come abbracciassi un demone e nutrila con il cibo che esso ama di più:
l’attenzione cosciente!

Sfama gli impulsi con ogni tuo gesto di piena attenzione, ed essi diverranno i più potenti alleati.
Mentre lo fai potranno venirti in mente episodi del passato nei quali quella stessa emozione si è presentata per la prima volta.
Benedici tutte le immagini in arrivo e continua ad ingigantirle.
Dialoga con la parte del corpo nella quale la tua impressione ha preso dimora:
nell’organo che ospita il suo respiro.

Mentalmente ripeti al tuo cuore:

“Grazie a questa emozione che porto in me con molto amore, mi sento debole come un uomo e tranquillo come un dio!”

Questa pratica ti consente di abbattere l’ansia, di vivere nella serenità del tuo cuore, esaltando il meglio che c’è in te e consentendoti di esprimerlo senza dubbi o ripensamenti!

Lo Staff di Yoga Studio







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