“Aprile dolce dormire . . . ” :-)!
Aprile è il mese della primavera, quello per eccellenza in cui preferiremmo che la nostra posizione fosse quella orizzontale, per riposarci e crogiolarci nella lentezza del risveglio che questa stagione porta con sé.
Tuttavia la frenesia quotidiana non bada ai ritmi naturali e ci tiene nella verticalità.
Quale modo migliore per esplorare questa dualità se non attraverso il nostro corpo e l’Acro Yoga???
L’incontro di aprile avrà come focus proprio la tematica di “orizzontale e verticale”!
Capiremo come far fluire il passaggio da posizioni verticali a posizioni orizzontali, consapevoli di quanto questi estremi siano in realtà connessi tra loro e parte uno dell’altro.
Osserveremo come stare “distesi” e stare a testa in giù ci mostrino aspetti diversi di una stessa cosa, ci svelino in modo diverso lo spazio attorno a noi e ci facciano scoprire dimensioni differenti del nostro corpo e di noi stessi.
Durante l’incontro ci ricaveremo anche un tempo per curare l’aspetto della connessione, dell’intreccio e del legame . . . ogni nostra azione, ogni nostro gesto nello spazio, per un principio di risonanza, si riflette in ciò che ci circonda, un po’ come nelle parole crociate ogni singola parola è connessa a tutte le altre e la riuscita dello schema è strettamente legata all’intreccio delle varie parole e alle possibilità che questo abbraccio ci riesce a dare.
Come sempre, terremo presente il livello di pratica dei partecipanti, offrendo varianti utili e stimolanti per tutti.
Le posizioni saranno legate tra loro in modo da creare dei flow morbidi e creativi!
Vi aspettiamo per intrecciarci, orizzontalizzarci e verticalizzarci assieme a voi!
Quando:
sabato 23 aprile dalle 15.00 alle 18.30
Dove:
Yogastudio – A.s.d. Ahimsa
Via U. Foscolo, 5 Pordenone
Per info e prenotazioni:
lamarcellabasso@gmail.com
Con Amore e Gratitudine
Marcella, Andrea, Marta e tutto lo Staff di Yoga Studio