“If you want to go fast, go alone;
if you want to go far, go together”.
(proverbio africano)
L’anno sta per ricominciare e noi siamo pronti ad iniziarlo nuovamente . . . a testa in giù!
L’Acroyoga è una disciplina che mescola le Pratiche Acrobatiche, l’attenzione dello Yoga al respiro e all’allineamento, ed il Massaggio Terapeutico, nonché un meraviglioso ed entusiasmante viaggio alla scoperta di sé e dell’altro, attraverso il divertimento e la condivisione!
Lavorando assieme, utilizzando il tocco ed il contatto nella relazione con l’altro, assaporeremo la possibilità di esercitare l’abbandono alla forza di gravità nell’esperienza della pelle, non più come confine, ma come luogo di incontro . . . e cosa succede in noi se permettiamo a qualcuno non solo di incontrarci in ed attraverso quello spazio, ma di lasciare su di noi la propria traccia, condividendo il suo peso fisico, mentale e spirituale?
L’Acroyoga per noi è prima di tutto questo, prima dell’estetica, della forma, dell’aspetto fisico . . . è relazione: con sé, con l’Altro e, attraverso l’altro, di nuovo con sé.
Non è necessario aver già praticato Yoga per partecipare e non è necessario essere in coppia. È sufficiente portare il vostro tappetino, vestiti comodi (ma non troppo larghi), dell’acqua e la voglia di condividere il vostro tempo con altre persone.
La struttura delle lezioni alternerà momenti più “solari” ed energici di lavoro in singolo, a coppie ed in trio, a momenti più “lunari”, dove utilizzeremo il massaggio terapeutico ed altre tecniche per assaporare un diverso tipo di ascolto e prendere confidenza con un’altra energia.
Se la pratica vi incuriosisce e desiderate provare, abbiamo organizzato due giornate di prova gratuita.
Vi aspettiamo per sperimentare e divertirci assieme:
Venerdì 16 settembre dalle 18.30 alle 20.30
Venerdì 23 settembre dalle 18.30 alle 20.30
presso la Shala di Yoga Studio A.S.D. Ahimsa
Per chi già frequentava lo scorso anno e intende continuare, ricordiamo che quest’anno le lezioni si svolgono ogni venerdì, unicamente in presenza, dalle 18.30 alle 20.30.
È possibile partecipare al corso sottoscrivendo un abbonamento trimestrale da 10 ingressi al prezzo di 150€.
Per chi frequenta altri corsi e ha già altre tipologie di abbonamento in corso di validità, è possibile partecipare alle classi di Acroyoga secondo due diverse modalità:
– pagando la singola lezione 15€
– con un’integrazione per raggiungere il prezzo di 15€ a pratica
Sperando di praticare presto assieme . . . buona giornata!
per info e prenotazioni:
Marcella 340 968 6455
info@yogastudio.it
Con amore e gratitudine
Lo staff di Yoga Studio
Marcella: affascinata dai temi di relazione e contatto, li indaga attraverso diverse modalità.
La modalità più “artistica e didattica” la porta nel lavoro con i non vedenti e nell’ideazione e realizzazione di libri tattili, veri e propri spazi che, per la struttura delle loro pagine, “costringono” prima di tutto a stare e poi a farlo con l’altro.
La modalità più “corporea e dinamica” la porta invece nell’ambito dello Yoga e dell’Acroyoga, ed in generale nella direzione curiosa del corpo e della sua scoperta.
È insegnante di Yoga per bambini (metodo Balyayoga), Yin Yoga (con approfondimento sullo Yin Yoga ed il rilascio miofasciale), Acroyoga (certificata Acroyoga Intl. ed AcroFusion School), e insegnante di Hatha Yoga in formazione.
INSTAGRAM: manmano_acro – FACEBOOK: Marcella Basso
Andrea: nasce come giocatore di basket e si appassiona all’Acroyoga quasi per caso, trovando nella pratica un modo congeniale per esprimere il suo lato giocoso, che ama il divertimento e il far parte di un gruppo.
L’amore per questa pratica è immediato e gli elementi che tuttora alimentano questo fuoco sono quelli legati alla relazione con l’altro, con il proprio corpo e con la possibilità di andare oltre “i propri limiti percepiti”, ed il poterlo fare in un clima di supporto e sostegno reciproco.
Dal 2018 è insegnante di Acroyoga (certificato Acroyoga Intl.) e nel 2017 ha completato la formazione come operatore di Thai Yoga Massage con Laurino e Claudio.
Ha partecipato e partecipa a corsi e ritiri con insegnanti nazionali ed internazionali.
FACEBOOK: Andrea Del Zotto