INCONTRO TEORICO PRATICO PER SCOPRIRE LA PROPRIA COSTITUZIONE AYURVEDICA VENERDì 06 GIUGNO 2025
dalle 18.30 alle 20.30.
Conducono FRANCESCA CASELLA ed ELENA PARUSSINI
Presso la Shala di Yoga studio In via U. Foscolo 5/A PORDENONE.
Conoscere la propria costituzione è la chiave della salute ed è essenziale per capire qual è lo stile di vita più adatto.
Rispondendo alle domande di un questionario di autovalutazione, potrai farti un’idea di quale sia la tua costituzione, avere maggiore consapevolezza in merito ai diversi aspetti della vita e identificare le migliori azioni che soddisfano i tuoi bisogni quotidiani.
Attraverso la pratica di Asana e Paranayama ci sarà un’introduzione ai Dosha e agli elementi della Natura, aspetti che caratterizzano la costituzione ayurvedica e che sono fondamentali per conoscere e comprendere lo svolgimento del questionario.
Porta con te matita e quaderno per gli appunti.
La lezione è adatta ad allievi con ogni livello di pratica, si svolgerà unicamente in presenza, e prenderà il posto della sessione di Hatha Yoga per la Colonna Vetebrale inserita in planare orario settimanale.
Potrai essere presente utilizzando l’abbonamento in regolare corso di validità con una aggiunta di 5 euro che verranno devoluti al progetto
“TERRA PER LA TERRA” di TRIBALOSOPHY.
Per i non abbonati il contributo per l’accesso alla sessione è di 20 euro.
LA PRENOTAZIONE E’ OBBLIGATORIA E POTRA’ ESSERE REGOLARIZZATA INVIANDO UN MESSAGGIO SU WHATSAPP
ELENA: 328 051 6259.
TI ASPETTIAMO!!!
Francesca, Elena e lo Staff di Yoga Studio – La Bottega