Gli appuntamenti propongono una pratica gentile e dinamica, per abbandonarsi alla creazione di una danza personale o collettiva, magari anche con una musica o con un silenzio che sceglieremo o ci sceglierà.
Gli esercizi suggeriti invitano a contattare un proprio senso e piacere nel movimento.
Ne affronteremo alcuni nuclei fondanti per ispirare differenti modi di muoversi in risposta ad azioni concrete – come rotolare a terra, correre, saltare, girare, cadere, camminare.
Particolare attenzione verrà data all’ascolto del peso, all’anatomia, al ritmo e all’orientamento del corpo nello spazio.
Fedeli accompagnatori saranno il tempo del respiro, la calma e “l’andare a fondo” alla ricerca delle proprie tendenze e originalità di movimento; un tempo dove lasciare che il corpo trovi le sue vie, nelle spinte e direzioni, esplorando i diversi livelli, dal suolo alla posizione verticale.
La proposta è rivolta sia ad una singola persona partecipante che ad un gruppetto (max 5 persone): tenendo conto di questo, il lavoro si comporrà di pratiche espressive differenti.
In entrambi i casi, ci concentreremo sul riconoscere gestualità che ritornano con maggior frequenza, qualità di movimento ripetibili e gli stati corporei ed emotivi che questi generano.
Ci prepareremo a brevi improvvisazioni guidate, con particolare attenzione all’ascolto di un ritmo interiore con cui abitiamo e attraversiamo lo spazio.
Porteremo il corpo in luoghi e percorsi sensibili, pronti a sostenerlo in ogni rivelazione: aperti, senza progetto, senza giudizio . . . con cura del dettaglio e stupore.
Lezioni individuali:
5 incontri – durata 1h = 130€
1 incontro – durata 1h = 30€
Lezione di gruppo (max 5 persone):
5 incontri – durata 2h
80€ a persona
Le sessioni avranno inizio a partire da giovedì 14 aprile in orari da concordare in relazione alle proprie necessità, o ad i piccoli gruppi che si formeranno, e si svolgeranno soltanto in presenza presso la piccola Shala di Yoga Studio A.S.D. Ahimsa in via U. Foscolo, 5/A Pordenone.
Per info e iscrizioni
ANNA ALTOBELLO 393 076 9891
annaltobello@gmail.com
Con Amore e Gratitudine
Anna e tutto lo Staff di Yoga Studio
ANNA ALTOBELLO si muove nel campo dell’autorialità tra performance, danze, poesie e vocalità; originaria del Friuli, cresce inevitabilmente in ambito sportivo per poi, una volta raggiunta Trieste, si interessa alla performance, danza contemporanea e all’interazione tra linguaggi artistici differenti.
Lavora con e per importanti autori contemporanei, italiani e stranieri, tracciando così un nutrito percorso di spostamenti tra stati e regioni. Israele, in particolare, è il luogo pieno di contraddizioni al quale è profondamente legata.
Collabora con videoartisti, musicisti e ricercatori del movimento.
Entra a far parte di un branco singolare (4 cani, un cavallo e un gatto) e consolida così le
riflessioni/suggestioni intorno all’elemento naturale e la sua osservazione, andando a fondo al rapporto tra addomesticamento e selvaticità nella pratica corporea.
Attraverso METTA promuove attività artistiche a favore di azioni per la tutela animale e ambientale.
I suoi lavori trovano spazi di svolgimento (fisici e istituzionali) differenti, spesso a seguito di incontri personali che alimentano pratiche consolidate, ma in continua trasformazione.
Ha studiato design della luce e Counseling fenomenologico.
Vede danza soprattutto nei piccoli eventi del giorno: dal prepararsi il caffè al mattino
all’abbandonarsi sul cuscino la sera. Odia le tecniche che riguardano il “come saper danzare”, ma le piace osservare il corpo, esplorarlo con profondità e dedizione, cosicchè emerga ciò che è più importante: sentire.
Insomma . . . dance, dance, otherwise we are lost!
(Pina Bausch)
