YOGA IN CATTEDRA

Strumenti corporei per il benessere della classe, la concentrazione e l’apprendimento efficace.

Incontro in Presenza

• Data: Lunedì 31 agosto 2026

• Orari: dalle 09.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.00 (6 ore totali)

• Sede: Yoga Studio, Via Ugo Foscolo 5/A, Pordenone.

 

Conducono il Percorso

• Elena Parussini: Insegnante di educazione fisica, operatrice del movimento somatico e istruttrice di Yoga

• Marika Celant: Kinesiologa e istruttrice di Yoga

 

Presentazione del Corso

Il percorso si rivolge specificamente a insegnanti delle scuole primarie e secondarie di primo grado di ogni materia.
L’obiettivo è fornire strumenti pratici e immediati da inserire direttamente durante le lezioni frontali.
Il corpo smette di essere un elemento di disturbo e diventa un alleato della didattica, capace di trasformare il clima emotivo e cognitivo della classe.

• Promuovere l’apprendimento: Creare un clima di serenità e distensione, prerequisito biologico essenziale per assimilare i contenuti didattici.

• Sviluppare presenza e concentrazione: Fornire strategie rapide per contrastare i cali di attenzione e la stanchezza mentale degli studenti durante le spiegazioni.

• Favorire il dialogo con il corpo: Insegnare ai docenti a leggere i segnali fisici del gruppo classe per sintonizzarsi con l’aula e migliorare la relazione educativa, rispondendo ai bisogni specifici di queste fasce d’età.

 

Cosa Comprende il Percorso Formativo

La struttura del progetto accompagna concretamente i docenti durante l’applicazione pratica nei successivi mesi di scuola:

6 ore di formazione intensiva in presenza: Laboratorio teorico-pratico per apprendere e sperimentare in prima persona le tecniche base (lunedì 31 agosto).

9 video-pillole mensili (un video al mese): Per tutta la durata dell’anno scolastico, i docenti riceveranno mensilmente un nuovo video con la proposta di ulteriori tecniche corporee inedite da introdurre gradualmente in classe.

Chat di gruppo e Community di supporto: Uno spazio virtuale interattivo dedicato alla libera condivisione delle esperienze vissute in classe con gli allievi, al confronto tra colleghi e all’integrazione di risposte a dubbi e quesiti che emergeranno cammin facendo.

 

Note Logistiche per i Partecipanti

Il corso ha un taglio estremamente pratico ma non richiede abbigliamento sportivo specifico o l’uso di tappetini. Le tecniche sono progettate per essere eseguite con i normali abiti da lavoro e seduti al banco/cattedra. Si consiglia comunque un abbigliamento comodo.

 

Quota di Partecipazione

La quota include la giornata in presenza, l’accesso ai 9 video mensili per l’intero anno scolastico e l’inserimento nella chat di supporto continuativo.

 

Info e Iscrizioni

Per richiedere informazioni e riservare il proprio posto, è possibile contattare:

Elena al numero 328 051 6259

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